Вот ключ: покончи с иллюзией времени ☀
Время и ум — неразлучны. Убери время из ума, и он остановится, пока ты не решишь снова им воспользоваться.
Отождествиться с умом, значит угодить в ловушку времени: в этом случае у тебя возникает навязчивая иррациональная тяга к тому, чтобы проживать свою жизнь почти исключительно через память и ожидания. Это порождает состояние бесконечной озабоченности и поглощённости себя прошлым и будущим. Это также формирует нежелание чтить настоящий момент и быть ему благодарным, а также нежелание позволить ему быть.
Эта навязчивая иррациональная тяга возникает вследствие того, что прошлое даёт тебе отождествление, а будущее обещает тебе спасение и реализацию в какой-нибудь форме.
Вопрос: "Но как мы можем действовать в этом мире без чувства времени? Ведь тогда не будет никаких целей, к которым нужно стремиться. Я даже не смог бы узнать, кто я, потому что именно моё прошлое делает меня тем, кто я есть сегодня. Я полагаю, что время — это что-то очень драгоценное, и нам следует научиться использовать его разумно, а не тратить попусту".
Время вовсе не является драгоценным, потому что это иллюзия. То, что ты воспринимаешь как драгоценность, это не время, а одна единственная вневременная точка — настоящий момент. Вот он действительно драгоценный. Чем больше ты концентрируешься на времени, на прошлом и будущем, тем больше упускаешь настоящий момент, а это — самое драгоценное из всего, что есть.
Почему он самый драгоценный?
Во-первых, потому, что есть только он. И это всё, что есть. Вечное присутствие — это пространство, внутри которого разворачивается вся твоя жизнь.
Это единственный фактор, который остаётся константой. Жизнь происходит сейчас. Никогда не было и не будет времени, когда твоя жизнь протекала бы не сейчас.
Во-вторых, момент Сейчас — это единственная точка, способная вынести тебя за ограничения ума. Это единственная точка доступа во вневременное и не имеющее формы царство Сущего.
~ Экхарт Толле, "Сила момента Сейчас"
